Pour les jeunes: urgence
Tu traverses une crise? Voici ce que tu peux faire:
Tu ne dois en aucun cas rester seul. Demande de l’aide à un adulte en qui tu as confiance. Dis-lui directement que tu vas très mal et que tu penses au suicide. Par exemple : « Je ne vais pas bien. J'ai des idées suicidaires très présentes. »
Si tu ne peux pas t’adresser à un adulte, les conseillers du 147 (Pro Juventute) sont toujours là pour toi, gratuitement et en toute confidentialité.
Tu peux les appeler, leur envoyer un message WhatsApp ou un e-mail. Dis-leur que tu as des idées suicidaires. Le conseiller du 147 qui prendra ton appel connaît bien cette situation et sait comment la gérer.
En cas d’urgence, tu peux appeler le numéro 144, lequel prend toutes les autres mesures nécessaire
Numéro d’urgence pour les jeunes et des proches
Téléphone 147: pour les jeunes qui traversent une crise.
Le conseil par téléphone 147 pour les enfants et les adolescents est confidentiel et gratuit et t’aidera si tu traverses une crise. Le numéro n’apparaîtra pas dans la facture de téléphone. 147.ch
Santé
En cas d’urgence, on peut appeler le numéro 144, lequel prend toutes les autres mesures nécessaires.
